说锻炼臀部爱美的人首先会联想到深蹲动作，说以美治臀的人会联想到提臀。很多爱美的人刚抬完臀部，正是担心术后保养的时候。他们提臀后可以热敷吗？1.提臀后可以热敷吗？
前三天是肿胀严重的时期，要注意很多因素，比如不碰水，不吃容易影响恢复的食物，不运动，不碰撞按摩，久坐因素。
后期(2 ~ 3月)臀部外观基本稳定，可以放松一点。这时，散步(注意散步)有利于臀部的恢复。好的护理措施，一般前一周消肿，30天外观就能稳定，两个月左右就能完全恢复。2.提臀能坚持多久？隆臀的持久性与整形手术有关。如果将透明质酸注射到丰臀手术中，效果不错。如果不刻意做瘦臀运动，可以终身保持。隆髋后可以长期维持，只要后期不引起感染、假体歪斜、断裂等症状即可。
其实只要保证你有整形美容的毅力，能够做护理的事情，你的臀部就会得到提升，反应很快。而且整个扫下来，提臀也不是很难维持。此外，在提臀肿胀期，可能会被认为无效。一般来说，肿胀消退后看起来自然多了。
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