牙龈萎缩的解决方式重要，毕竟这会对口腔健康造成影响，在发生牙龈萎缩现象后，需要通过不同的方式来改善牙龈萎缩会造成的危害。当然，了解病症危害后，就要确定一些补救方式，有来解决牙龈萎缩会造成的问题，这样才能避免对口腔健康造成影响。轻微牙龈萎缩效果有多好,轻微牙龈萎缩手术具有什么样的作用和效果？
一.轻微牙龈萎缩效果有多好,轻微牙龈萎缩手术具有什么样的作用和效果
1、老人还可以常吃南瓜子来改善。由于南瓜子仁中富含对牙齿有益的磷和胡萝卜素。而老年人患上牙龈萎缩症与体内磷和胡萝卜素的缺失有着很大的关系。常吃南瓜子可以补充体内的磷和胡萝卜素，以防牙龈萎缩的发生。为了方便老人食用南瓜子，可以将南瓜子磨成粉晒干后食用。每天吃一小勺效果较好。
2、咀嚼枸杞子可以收到满意的效果。由于枸杞子有促进牙周膜和光纤细胞增生及附着的作用，特别是生枸杞子效果较好。所以老人经常嚼食一些生枸杞子对于预防牙龈萎缩有着积极的作用。具体做法是：取20粒枸杞，用清水浸泡5分钟后放入口中嚼碎，与牙跟充分接触，3分钟后咽下。每日1次，连续进行2周。
3、掌握正确的洗牙方法。推荐使用刷毛较软，顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的洗牙姿势，大多数人可采用竖刷法或短横颤动法。在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置等。
4、饭后含漱葡萄糖氯已定含漱液。成人每次10毫升，儿童每次5毫升，每次含漱1～2分钟后吐弃，不得咽下。
首先要认识到牙龈萎缩后很难修复。
很多人认为牙龈萎缩是一种口腔疾病。实际上，牙龈萎缩是牙周病的常见症状，严格来说并不是疾病的名称。
二.牙龈萎缩手术有什么方法
1、生理性牙龈萎缩
随着年龄的变化，牙龈有可能出现少量退缩，这类情况在老年人中比较多见，但引起的牙齿敏感较轻微。
2、牙周炎
牙周炎是由于长期不良的口腔卫生导致牙结石、牙菌斑在龈缘、牙缝间的堆积，从而持续释放毒素刺激牙龈，造成牙龈红肿、口臭、牙松动等一系列不良后果。
3、牙列不齐
牙齿错位，别小看牙齿不齐造成的问题。牙槽骨也就那么多，一旦牙齿拥挤了，有些牙齿表面覆盖的牙槽骨可就薄了不少。这种情况下一旦咬东西不得当，有可能会造成牙槽骨进一步吸收，牙龈自然也就萎缩了。
4、洗牙暴力、方式不对
洗牙方法不对，用力不当，会刺激牙龈，习惯横着洗牙往往更容易发生牙龈萎缩，因为此时的洗牙倒不如说是锯掉牙槽骨和牙龈，不正确地使用牙签会刺激局部的牙肉和牙槽骨，形成牙龈萎缩。
5、不良口腔修复体
若有做的不好假牙，比如活动假牙的固定装置(卡环)，刺激了牙龈，便会发生炎症，从而造成牙龈萎缩。
三. 牙龈萎缩病要去什么科治疗
1、牙龈萎缩手术的科室
牙龈萎缩属于口腔科的疾病，所以患者可以到正规医院的口腔科来进行诊治。在选择医院的时候，一定要看这家医院的规模和实力怎么样，规模比较大，证明这家医院的实力比较强，那么在诊疗的设备方面，在专家团队方面都能得到充分的保障，到这样的医院能够保证治疗的效果。
2、医院的信誉度：
选择治疗牙龈萎缩医院的时候，医生的治疗技术整形技术应该非常好，这样才能够保证牙齿重新焕发活力，牙齿重新变得美观起来，所以在找医院的时候，这方面的条件是很重要的，但是作为患者来说对这方面并不了解，那么就可以看一下这家医院的信誉度怎么样，是不是有很好的口碑。
3、医院的医生团队：
对疾病的防范、诊断、诊治和康复的认识更加深入，推动着牙龈萎缩临床医疗事业日新月异的向前发展。尤其是近年发展起来的循证医学采用信息技术，经过大样本的分析研究，在取得充分可靠证据的基础上，提出科学可靠的诊疗方案，实现优化的临床诊断诊治。
4、医院的服务：
各医院间发展不平衡，相互之见还是有一定差别的。服务态度不好、对病人不认真、不慎重，容易发生误诊、误治，贻误病状，也可能发生差错，造成不良后果。此外，病人更需要的是亲切、体贴，对病人冷眼相看，会使其情绪低落，于疾病的好转和恢复不利，所以治疗牙龈萎缩的患者要挑选服务态度好的医院。
四.牙龈萎缩手术了怎么办，有什么办法可以解决牙龈萎缩手术？
3、洗牙
牙结石容易造成牙菌斑堆积，造成牙龈炎、牙周病、牙龈萎缩手术，因此到医院洗牙将牙石除掉，能起到治疗牙龈萎缩手术的效果，同时还能美白牙齿。但是洗牙会出比较多的血，而且洗牙后牙齿表面比较脆弱，牙渍牙石也会很快重新出现。
4、补充营养，健康的饮食观念
有时候缺乏维生素C，也会出现牙龈萎缩手术的症状。如果确定是缺乏维生素C，除了可以在医生的指导下服用维生素C片剂，在日常饮食上也要注意多吃富含维生素C的食物。当然不仅要吃这些维生素多的，也要注意饮食的同时牙齿的保护
5、加强口腔护理
坏死性龈炎患者应该加强口腔护理，用浓度为1%的双氧水漱口，用2.5%金霉素甘油剂涂在患处，1日数次。在牙齿频繁出现问题之后，建议主动去医院进行口腔检查，有条件的可以去口腔院进行牙齿护理.（编辑3001）
