在日常生活中，影响我们牙齿变色的原因有很多，主要分为内源性原因和外源性原因。外因是我们的生活方式和食物色素摄入过重，导致牙齿颜色不好；内源性因素，如生活区的水源、药物等影响牙齿发黄。牙齿颜色不好是很常见的。牙齿美白的方法有哪些？以下是北京圣贝医院专家介绍的美容牙齿的常用方法。
牙齿美白用哪种方法好？
1.洗牙：原理是用专业仪器去除牙结石、牙菌斑细菌、香烟渍、茶渍、咖啡渍等。在牙齿表面。主要作用是清洁牙齿，可以轻微清洁牙齿。
2.牙贴：就是在牙齿表面打磨一薄层，然后贴一个成品贴。补片材料有很多种，其中全瓷补片是比较常见、比较有效的一种。在颜色不太重的变色牙上涂美白色度还不错，尤其是全瓷贴片因为透光率和光泽度都非常接近真牙，所以非常漂亮。缺点是对氟斑牙和四环素牙的作用不是特别大。
3.瓷冠：就是把真牙打磨成特定的形状再把瓷冠装上去，达到美白牙齿的效果。烤瓷冠不仅可以美白牙齿，还可以修复牙齿缺损、龋齿等问题，一举多得。
4.冷光美白：这是市面上常见的牙齿美白方式。其本质是将美白化学物质涂抹在牙齿表面，使其发生氧化反应，达到美白牙齿的效果。该方法对氟斑牙、四环素牙的美白效果不理想，对一般外源性变色牙的美白效果较好。
5.美白牙齿：这项技术还通过氟化作用美白牙齿而不损伤牙齿。其美白过程短，能快速美白牙齿，对内源性变色牙齿也有一定效果。这种技术目前是一种受广大患者欢迎的美化牙齿的方法。
温馨提示：牙齿美白不仅可以帮助牙齿变白，还可以增强我们对牙齿健康的关注，从而在良性循环中自发自觉地呵护牙齿。北京口腔医院的口腔医生提醒，牙齿美白需要更先进的设备，医生丰富的行业经验才能达到理想的效果。建议选择正规医院进行，更有保障。以上问题还不清楚。请直接问我们。
