早晚饭后刷牙漱口是很多人的习惯，这也没错，但是很多人刷牙的方法不对。他们不仅不洁牙，还“小蛮腰”。
牙齿颈部出现“小蛮腰”，其实就是牙医所说的“楔状缺损”，表现出牙齿上奇怪的缺陷。我以为我没有撞到我的牙齿。为什么我会有缺陷？
牙齿缺损会怎样？
楔形缺损会导致牙齿酸软,和牙痛将出现如果牙齿严重缺失。随着时间的推移，牙齿可能会断裂和脱落。这种情况只能找医生补牙，插牙。
不想牙齿缺失，该怎么预防？
1.避免使用颗粒较大的牙刷和硬毛牙刷。
2.避免左右锯来刷牙。
3.注意刷牙的方法和力度，与牙龈成45夹角，绕2-3颗左右(见巴适刷牙法)。
4.避免咀嚼坚硬或坚韧的食物，也不要用牙齿撬，比如开啤酒瓶什么的。
5.长期过度咬合负担也可能造成牙齿“劳损”，尽量避免长期过度咬合。
如果牙齿已经出现缺损怎么办？
牙齿缺损只能补或者装。牙齿可以由树脂填充、瓷修复,等填补。失去的牙齿也可以通过美容冠、牙齿贴面、种植牙和其他方法来填补。
牙齿的定期清洁和深层清洁可以有效预防和治疗牙周病。点击在线了解立即在圣贝牙科洁牙预约，无需排队即可获得优先治疗。
