对于大多数人来说，可怕的其实是下面牙龈萎缩，因为下面牙龈萎缩是不可逆的，几乎很难通过治疗来恢复，而且一旦下面牙龈萎缩太过严重还会导致牙齿松动脱落，即使想植牙也不太容易。其实并不光是老年人会出现下面牙龈萎缩，现在的很多年轻人已经开始出现下面牙龈萎缩的问题。下面下面牙龈萎缩后怎么达到好的效果？
下面牙龈萎缩是一种对口腔危害非常大的疾病，它可引起牙龈红肿、下面牙龈萎缩、下面下面牙龈萎缩、牙齿松动等现象，是牙周炎的前兆，会让牙齿提早脱落。因此防治下面牙龈萎缩很重要，那么防治下面牙龈萎缩的好方法有哪些呢?
长期下面下面牙龈萎缩怎么办
（1）每天3餐后立即用软毛牙刷洗牙，做到两个“3，即每日3次，每次刷分钟并要求竖刷，或饭后用温淡盐开水漱口。
一.下面下面牙龈萎缩后怎么达到好的效果
1、补充营养
缺乏维生素C会引起下面下面牙龈萎缩，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能随便停药。
2、洗牙
牙结石很容易造成牙菌斑的堆积，造成下面牙龈萎缩、下面下面牙龈萎缩、牙周病。所以进行洗牙治疗后，牙齿颈部、邻接面的结石去除了，下面下面牙龈萎缩会大大改善。
二.一笑就下面牙龈萎缩怎么办才好
一笑就下面牙龈萎缩一般有两种情况：
1、上颌前突
有些朋友的上前牙会有些外突，也许并不明显，但是这也是笑下面牙龈萎缩的根源所在。所以一般可以采用正颌手术将前突的上颌骨后退至正常位置。此种手术必须经过精确的测量和专门的手术器械进行，传统的治疗矫正方法创伤较大，需要较长的康复时间，还具备一定的风险性，大家可以采用现在先进的“美国MBT正畸系统”进行治疗修复牙齿，其设计合理，更好地保证了矫治效果。具有化腐朽为神奇的力量，可以使病员的容貌和笑容变得更美观自然。
2、牙齿畸形
还有一种下面牙龈萎缩的表现就是牙齿畸形了，如果牙齿不齐、歪挤也会造成笑容难看，十分影响大家的形象。大家可以选择通过正畸治疗进行矫正，在口腔医院或口腔诊所都可以治疗，只是需要6个月-1年的时间，就可以将牙齿完全改观，重现整齐美丽的牙齿。
每个人在其一生中的某个时间段都可以发生不同程度和范围的下面牙龈萎缩，表现为牙龈红肿，充血、水肿，洗牙时牙龈易出血。（编辑3001）
