说实话，从初中开始我就想美白，那时只会涂粉，把脸涂得很白，到了高中才开始买护肤品，基本上很多都用过，那时还是学生的我已经逛遍超市，美容院，别学我，千万别学我~美白全身对人体有没有害？
甚至还买过电视广告上的一套号称美白产品的，800多元，晕哪，我到现在还是这么的后悔，从此以后，一定一定不要相信电视广告！！
美白针
其实东西用多了，怎么也会白一点，如果问我是怎么美白的，可能我也说不清，只能告诉你哪些会有美白效果，现在我的脸是白了，但是身体还是偏黄，所以超想打美白针，这个我已经关注几年了，搜索过很多信息
一.美白全身对人体有没有害
1、光子嫩肤这种方法是一种高科技美容方式，是利用特定的宽光谱彩光直接照射于皮肤表面。治疗的过程中能够有效的闭合异常的毛细血管，促使皮下胶原蛋白增生达到美白嫩肤的功效。当然这种方法也比较简单，恢复时间比较快。但是为了安全起见，做完光子嫩肤之后不可以到强烈的阳光下暴晒，防止皮肤灼伤。
2、果酸换肤也是一种比较常见的美白方式，是通过在皮肤表面涂抹一层高浓度的果酸，从而达到美容的效果。具体在做治疗之前，需要对皮肤表面进行有效清洁，治疗之后要注意清淡饮食，不要吃含色素成分过重的食物。
上面介绍了美白全身的方法，希望大家可以参考自身的实际问题做出合理的判断。如果自身有这方面的实际需求，也建议选择一家正规的大医院做好皮肤检查，治疗之前也需要和主治医生进行有效沟通，便于医生做精准判断。
二.教你美白全身方法
如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线比较强，对肌肤的伤害也比较厉害。
2、使用防晒产品
每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2——3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
3、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。
以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。
4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。
天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤；天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。
5、舒缓紧绷的身心。
生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。
6、不要摄取含有人工食品添加剂的食物。
健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。
7、并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。
通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。
8、日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精。
因为在接触紫外线后，这些成分会引起皮肤黑色素加深。
9、紫外线长期照射，会导致白内障或慢性眼炎，甚至眼角膜受损。
保护方法是戴上紫外线滤镜：有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。
10、日晒前良好避免用柠檬、黄瓜等蔬菜敷脸。
因为这些蔬果含有某些成分，很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀。
美白针还可以促进血液循环的改善，可促使皮肤有生气，面色红润通过血液将氧带给皮肤中的细胞，使皮肤得到充分的活氧与营养，并且排出废物与二氧化碳。另外，营养酵素可以促进胶原蛋白和弹力光纤的合成，促进美白全身、富有弹性。（编辑3001）
