纳米釉质牙齿美白常识纳米釉质纳米釉质牙齿美白整形会伤害身体吗？
生活中您是否有这样的苦恼：牙齿不白使您不敢大声说笑，从此使您与快乐绝缘。那么如何变白您的牙齿呢？
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牙齿为什么会变黑
在宝宝刚长出牙齿的时候，牙齿像小糯米一样洁白。但不幸的是，随着年龄的增加，有一些小朋友因为吃糖不注意清洁，牙菌斑太多引起蛀牙，结果牙齿就得发黑发黄，十分可惜。在日常生活中，附着在牙表面的菌斑、饮料（喝咖啡、可乐等饮料）、食物等都会导致牙齿着色，这都是因为后天的原因导致牙齿不美观。
方法一：洗牙
牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。洗牙主要是针对去牙齿结石部分，同时也有美白的功效。厚层的染色，借着洗牙也可以去除大部分。但如果牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易去的。
方法二：牙齿漂白
牙齿表面由于洗牙不力、吸烟、喝茶等后天因素造成的软垢色素和牙结石一般可通过定期超声波洁牙来去。但有些牙面着色，如四环素牙、氟斑牙等单靠洁牙还不能达到美白的效果，可选择牙齿漂白。
纳米釉质纳米釉质牙齿美白整形会伤害身体吗
1.选一把保健牙刷保健牙刷的特点是刷头小、刷毛软、有弹性、刷毛末端经过磨圆、毛束疏密适当等一些特点。只有具备了这样几项特点的牙刷，刷头放在嘴里才会转动自如，而且不会伤到牙龈，不损伤牙釉质。
2.早晚有效洗牙专家强调“有效”是专门针对我们之中的很多人每天洗牙只是走走过场，挤上牙膏在嘴里转一圈，漱漱口就结束的现象。“有效洗牙”强调洗牙一定要保证三分钟的时间，这样牙膏才会充分发挥作用，牙齿才能面面刷到。
3.水平颤动法洗牙的方法近来几年又有了变化，就是水平颤动法。以前的横刷法和后来的竖刷法都不够科学，而水平颤动法是让刷头在牙面上几乎是原地颤动，移动的幅度不超过半个牙位，这样才能把餐后的残渣和软垢刷干净，而且还不损坏牙面。
4.牙膏要足量挤多少牙膏才合适，专家教给我们一个非常简单方便的衡量方法：大人竖着挤，小孩横着挤，也就是大人的使用量基本上是竖着挤满在牙刷上；而小孩的使用量是横着挤满在牙刷上，过多或过少都不合适。
5.使用含氟牙膏科学已经充分证实，氟可以增加牙齿和骨骼的结构，还可以非常有效地预防龋齿，所以在挑选牙膏时一定要有意挑选含氟牙膏。
6.漱口不能超过两口使用含氟牙膏后，在牙齿的表面和整个口腔中会有一层氟的保护，而如果漱口的次数过多就会轻易地把氟漱掉，让牙齿在无保护的状态中遇到细菌的伤害，洗牙后漱上一两口水不会使氟流失得过多，而如果漱上一两杯水，口中的氟就会荡然无存。
7.牙膏要挑选着名品牌牙膏的价钱差别很大，关键在于摩擦剂。目前在欧整容达不用检查已经普遍应用高档硅技术，牙膏中普遍使用“软性球状二氧化硅”摩擦剂技术，我国的佳洁士品牌、高露洁高档品牌也在使用进口的“软性球状二氧化硅”摩擦剂。高档球状二氧化硅表面光滑，不但对牙齿不会造成损伤，而且还有保护作用；而粗糙的碳酸钙，表面粗糙，常年使用会损伤牙齿表面的珐琅质，使牙齿表面形成沟槽，甚至造成楔状缺损，而且洗牙越“认真”，对牙齿的损伤越大。高档“软性球状二氧化硅”的进口价格很贵，一吨高档“软性球状二氧化硅”为12000元，而一吨粗糙碳酸钙仅为400元，这就是牙膏价格差异很大的一个主要因素。
纳米釉质牙齿美白误区二：牙越白越好
作为一个专业、负责任、具有美学的***美容口腔医生都会说“不”。我们的标准是，牙齿的洁白度与自己白眼球的颜色相当就可以了，如果增白效果太突出，反而会影响面容的和谐。（编辑3002）
