健康生活离不开一口好牙，道理很简单：没有健全的牙齿就没有好的胃口，身体对营养的吸收就会受到很大影响。虽然口腔健康主要取决于年青时的保健，但老年人如果从现在起重视自我保健和口腔治疗，还不算晚。口腔X光检查的安全性及护理？
宝宝平均约六个月大时从下颚的大门牙开始长牙，但也可能提早到3、四个月，或延后到十1、二个月才长牙，通常前牙会有前后六个月的差异，后牙的差异甚至可达一年。大约到了二岁半时便长满完整的二十颗乳牙。
一.口腔X光检查的安全性及护理
1.平衡膳食
婴幼儿时期全部的乳牙和大部分的恒牙都在形成和钙化，也是身体快速生长发育期。因此，保证供给充足的蛋白质，维生素和富含无机物如钙、铁、磷等的食物，才有利于牙齿的正常发育。
5-6月以前应从母乳或配方奶中获得全部的营养。5-6月后，建议添加富含铁的干谷物类，提供适当的零食（如水果）、无糖的谷类食物、无盐饼干和乳酪。一方面满足婴儿生长发育的需要，另一方面培养婴儿的咀嚼能力，为过渡到断乳做准备。
2.提倡母乳喂养
而且有句话很百搭：“从娃娃抓起！”
千万别以为宝宝护牙很简单，先来给各位爸妈做道题：
选A吗？选B吗？到底选哪个？（看完这篇文章你就有答案）
二. 那么要怎么给宝宝做口腔X光检查呢
1、避免含奶瓶入睡
婴儿期良好别给宝宝喂果汁等甜饮料，别让他含着奶嘴（或奶头）入睡，否则会导致睡眠中口腔内细菌滋生。用奶嘴蘸蜂蜜或糖来安慰宝宝，也会增加其牙龈及牙齿滋生有害菌的几率，容易导致蛀牙。
2、不要用嘴“清洁”奶嘴或勺子
很多家长爱用嘴巴“清洁”宝宝的奶嘴或勺子，给宝宝喂食之前也爱亲口尝一尝温度。这些做法都容易将成人的口腔细菌传给宝宝。良好的做法是用水冲洗奶嘴或勺子，用另一把勺子尝一尝宝宝食物的温度。
3、吃完奶后清洁牙龈
从出生后至4个月大，宝宝吃完奶后，良好能用干净湿纱布或毛巾给他清洁牙龈。这有助于清洁口腔中残留食物，保持牙龈及日后牙齿健康。
4、出牙后就该开始洗牙
宝宝出牙后，应该用婴儿牙刷加水或无氟牙膏给宝宝洗牙。6岁前，很多孩子还没有完全掌握洗牙的手法，不能正确彻底洗牙。这期间，家长要帮助孩子洗牙，先手把手教孩子刷一遍，再亲自给他刷一遍，培养孩子良好的护牙习惯。
5、关注婴儿般面庞含糖量
6个月后，宝宝已经开始吃辅食，这时要关注婴儿般面庞中的自然糖和添加食糖的含量。糖会增加宝宝口腔酸度，容易使口腔变成细菌繁殖的温床。
6、1岁时开始看牙医
12个月之后可计划带宝宝看牙医。定期牙科检查对保证宝宝的口腔卫生非常关键，家长应认真听取牙医提出的护牙建议。
新生儿时期，由于哺乳或溢奶的缘故，小儿的口颊内或舌上常有残留的奶块。有些家长喜欢用纱布蘸水去擦，这是***错误的。因为稍不留意，粗糙的纱布就会损伤孩子稚嫩的口腔黏膜，严重者会引起口腔感染甚至败血症。遇有这种情况时，可给小儿喝少许温开水，奶块即可被冲去。（编辑3001）
