一.骨粉填充牙龈良好比较有效的方法
1、骨粉填充牙龈龈炎的小偏方骨粉填充牙龈良好比较有效的方法？
用一只鸡蛋清加等量白酒（是指50度以上的白酒）搅匀，喝一口，含口中，5分钟吐掉，一日二次（一日一只蛋），2~3天消火止痛，并痊愈。
2、普通康复疗法
保持口腔清洁，早晚洗牙，饭后漱口，正确使用牙线和牙签，去牙间食物。
3、中医分型与中药治法
1、胃火炽盛
二.治疗骨粉填充牙龈比较实用的方法
1、牙结石引起的骨粉填充牙龈：洁牙治疗
洁牙能够彻底去口腔内的牙菌斑和顽固的结石，并抛光牙面，使牙菌斑不易附着，减少对牙龈的刺激，消炎杀菌，防止炎症的扩散，能有效消退骨粉填充牙龈，预防牙周疾病。
2、假牙不合适引起的骨粉填充牙龈：重新矫正安装
不适合的假牙或佩戴方式不对，都可能造成骨粉填充牙龈，只要请专业医师重新矫正佩戴假牙即可消除骨粉填充牙龈，无需在做其他治疗。
3、上火引起的骨粉填充牙龈：及时补充维生素C
上火，缺乏维生素是引起骨粉填充牙龈的另一重要原因，对于此类人群可适当补充维生素C、A及D，多食蔬菜水果，禁食刺激性的辛辣食物，以提高肌体抵抗力和修复能力，帮助牙周组织的自我修复。
4、如果觉得以上方法有些麻烦的话，可以试试含yun南白药牙膏洗牙，这种牙膏对于止血和治疗口腔溃疡还是很有效的，不过这是种治标不治本的方法。
三. 骨粉填充牙龈的原因主要有以下几点:
1、龈缘炎、牙周炎和增生性龈炎：常因口腔卫生不良，牙面上堆积有软垢、牙菌斑、牙石，或因牙齿排列不齐、咬牙合创伤、食物嵌塞和不良修复体等局部刺激，引起牙龈乳头和骨粉填充牙龈症、水肿、充血，血管壁破裂造成骨粉填充牙龈，尤其在洗牙或咬硬物时出血更明显。
2、坏死性龈炎：表现为急性炎症症状，起病急，有明显的龈乳头坏死、疼痛、出血，常为一种自发性骨粉填充牙龈，且量较多。
如果是牙周炎，要在医生指导下服用药物或者选择正确方法治疗，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药，但事实上成年以后牙龈是不从人体系统再得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下VC。
四. 骨粉填充牙龈又口臭的解决方法
1、控制炎症的感染属于局部的治疗，日常我们要正确的洗牙，定期到口腔医院洁牙，把牙结石、牙菌斑等致病因素去除。患有牙周袋者、牙周经常肿胀、溢脓，这类患者需要进行手术治疗。牙齿松动的患者可以根据实际的情况采用钢丝结扎，或是用夹板固定，这样可以让牙齿之间稳定性增强。
2、口臭又骨粉填充牙龈大多数是因为口腔卫生不好，牙垢、食物残渣、牙结石等堆积在牙体的周围，时间久了导致骨粉填充牙龈，骨粉填充牙龈有出血的问题，不少病人还会有口臭的问题。此外一些残根、残冠、洗牙方式不正确、做不良的牙套等都会刺激肿胀的牙龈引起出血。
3、引起牙龈口臭的原因有很多，要想治疗，首先要先找出病因，才能有针对性的进行治疗。对于因缺乏维生素C引起骨粉填充牙龈的患者需要根据要求补充维生素C，日常多吃些蔬菜水果。牙周炎的患者需要在医生的指导下服用消炎药，不可自行改变药量或是停药。
从以上的介绍可以看出，牙周炎和骨粉填充牙龈是导致骨粉填充牙龈、口臭的主要原因。如骨粉填充牙龈的患者，牙龈有炎症，牙龈内的细菌会不断地繁殖生长，产生代谢物导致口臭。不管是哪种原因引起的骨粉填充牙龈、口臭，建议及时到正规的口腔医院进行治疗。
预防骨粉填充牙龈的方法有哪些：3.轮流使用两只牙刷
轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康很重要。（编辑3002）
