随着年龄的增长，牙龈可能会出现生理性退缩。一般的萎缩性牙龈炎，通常是由于病理因素（如牙周炎、糖尿病等）或生理因素（如衰老、遗传），引起牙龈出现局部营养代谢的功能障碍，导致牙龈无法通过消化吸收到足以维持健康所需的维生素养份，致使牙龈长期处于营养不良状态而出现萎缩。我们一起来了解萎缩性牙龈炎治疗有什么好方法吧。遵义萎缩性牙龈炎矫正安不安全？
萎缩性牙龈炎可导致什么的后果？萎缩性牙龈炎有什么危害?
早期的萎缩性牙龈炎，会导致紧密包裹牙齿的天然屏障出现缝隙，成为牙石进入龈下的缺口，而龈下牙石是牙周病菌滋生的必要载体，因而可以说萎缩性牙龈炎是导致牙周炎的直接原因；
大家日常都有这种经验。就是许多人上了年纪，容貌变老的比较直观感受其实并非来自眼角的皱纹，而是来自于嘴部周围的干瘪塌陷，而这种干瘪塌陷，就是由牙龈大面积萎缩造成的。许多人萎缩性牙龈炎、牙齿过早脱落，以为装上假牙就能改变这种脸部干瘪塌陷的现象，其实不然。
一.遵义萎缩性牙龈炎矫正安不安全
1、养成良好的口腔卫生习惯
要养成良好的口腔卫生习惯，这事基本的，早晚要洗牙，吃完东西要漱口，这些都是要做的事情，一定要保持口腔的清洁。
2、定期的口腔保健
学会保健自己的牙齿，定期的去洗一次牙，去一下牙齿里面的污垢是很有必要的，尤其是对于一些有牙齿疾病的人。
3、掌握正确的洗牙方法
使用刷毛较软，顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的磨擦剂应粗细合适。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的磨擦剂应粗细合适。如过硬的牙刷、牙膏中摩擦剂颗粒过粗，及不整确的洗牙方式，都会导致萎缩性牙龈炎。
4、严防环境污染
砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及萎缩性牙龈炎，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。
二. 防止萎缩性牙龈炎吃什么
1、香菇：香菇含有的香菇多糖能够控制口腔里面致病菌的生长，防止牙菌斑的形成，对牙龈疾病的防治有很大帮助，因此大家平时要多吃香菇。
2、芹菜：芹菜含有丰富的维生素和粗光纤，需要多咀嚼才可以吞咽，这些光纤素就像扫把一样可以去牙齿上的食物残渣，预防牙周炎，有利于牙齿和牙龈健康。
3、奶酪：奶酪含有丰富的蛋白质和钙质，碱性物质含量也很丰富，可以控制口腔中的细菌滋生，经常吃奶酪可以增强牙釉质的强度，从而使牙齿和牙龈更加健康。
4、南瓜籽：对牙龈健康也是非常有意义。因为它富含磷和胡萝卜素，缺少这两种营养物质会影响牙龈健康，导致萎缩性牙龈炎退化。
5、绿茶：多喝茶对维持口腔的健康有很大帮助，绿茶含有儿茶酚与黄酮类物质都有抗氧化作用，可以起到杀菌、抗感染的功效，可以维护牙龈健康。
三.萎缩性牙龈炎怎么治疗
2、盐水漱口
众所周知，盐具有很好的杀菌作用，因此坚持使用盐水漱口，也能够很好地缓解萎缩性牙龈炎。每次漱口可以持续十五秒左右再吐出，坚持每日两次即可。但需要特别注意的是，盐水地浓度应适中，浓度过高可能会导致口腔刺痛，浓度过低则可能达不到杀菌。
3、喝绿茶以及洋甘菊茶
日本科学家发现喝绿茶有助于牙龈、牙齿的健康。每天坚持喝绿茶能够有效地让牙龈更贴附于牙齿，从而缓解萎缩性牙龈炎问题。洋甘菊具有很好的杀菌、消炎效果，因此每天坚持喝洋甘菊茶，能够缓解萎缩性牙龈炎以及炎症。
4、注意口腔卫生
做好口腔的清洁工作是缓解萎缩性牙龈炎的有效方法，同时也是预防口腔疾病的重要措施。口腔清洁除了早晚认真洗牙以及饭后漱口以外，有条件的朋友还可以使用牙线清洁牙齿缝隙间的残留物，这样有助于减少牙齿细菌以及牙菌斑。（编辑3002）
