前下牙牙龈萎缩是一种口腔疾病，在很多老年人身上是比较常见的，咀嚼能力大大下降，给生活造成了很大的困扰。如果患上了前下牙牙龈萎缩要接受治疗，以积极的态度配合，如果不及时治疗可能会导致牙齿松动从而脱落的状况。前下牙前下牙牙龈萎缩的作用原理及安全性？
一.前下牙前下牙牙龈萎缩的作用原理及安全性
1、对于病理性的前下牙牙龈萎缩，主要的原因是由于牙齿没有得到彻底的清洁，由于饮食不当等牙齿上残留了一些大块的异物，这些异物长期得不到清理，会产生细菌，进而导致病理性的前下牙牙龈萎缩的出现。
2、对于生理性的前下牙牙龈萎缩，则是因为随着人们年龄的增大，牙龈附近的组织密度变小，再加上长期洗牙用力过猛，加剧牙龈的萎缩，是的牙齿的齿缝逐渐变大。这种情况下，可以换用比较细软的牙刷来洗牙。
3、不健康的口腔卫生习惯就会造成前下牙牙龈萎缩，如果不能够及时的清洁口腔里面残留的食物垃圾，那么它们就会在我们的口腔里面发酵滋生出很多的细菌来，这些个细菌会对我们的牙龈造成伤害。
4、各种口腔疾病也是导致前下牙牙龈萎缩的一个原因，比如说生活中比较常见的牙结石，牙周炎甚至是牙龈囊肿和口腔溃疡都会对健康的牙龈造成伤害，就会致使牙龈出现不同程度的萎缩情况。
5、环境污染也会导致前下牙牙龈萎缩，因为环境和我们的健康息息相关，如果环境遭到了污染那么我们的健康也会出现问题，环境污染物砷和铅都会导致人们出现各种牙龈疾病，比较终就会出现前下牙牙龈萎缩的情况。
6、建议患者平时可以多注意一下自己的日常保健问题。一年做一次定期洗牙。而且，在日常的牙齿清洁中，也要注意温柔使用软毛牙刷，能做到彻底清洁的，而且还能保护牙齿和牙龈。
这种萎缩比较常见，主要是因为牙周炎导致牙周组织遭到破坏，牙槽骨吸收以后，附着在牙槽骨上的牙龈也就随着向牙根方向萎缩，只发生于有牙周炎的患者。
二.前下牙牙龈萎缩吃什么食物好
1、少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。
2、过多的供应与缺乏，都可引起机体的营养代谢的紊乱，各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人，摄取适量的氟化物，脂肪食物不宜过多。
3、补充丰富的高蛋白饮食。高蛋白饮食是可以增强我们机体的抵抗力及抗炎能力的，可以为我们的身体提供损伤组织修复所必需的原料。前下牙牙龈萎缩患者一定要多食含有丰富蛋白质的食品，比如：豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。
4、供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。维生素B是有助于我们的消化的，也是能保护我们口腔组织的;维生素C是可以调节我们牙周组织的营养的，而且，维生素C还可以促进我们牙龈出血的复原，有利于前下牙牙龈萎缩的康复。
5、注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌是可以抗感染的，还可以增强我们身体伤口的愈合，对于前下牙牙龈萎缩的治疗也是有着非常积极的意义的。
前下牙牙龈萎缩的话要注意每天多吃点新鲜的水果蔬菜，补充一下维生素，饮食宜清淡的饮食为主，不要吃辛辣刺激油炸油腻的食物，比如汉堡辣椒咖啡芥末等等，这样容易造成牙龈上火，加重病情。
日常生活中，尽量避免一些刺激性的食物，不仅会影响口腔问题，还会出现口臭等现象，以上就是一些预防前下牙牙龈萎缩的方法，希望可以帮助到大家。（编辑3002）
