牙龈俗称牙床，与牙齿的命运紧紧相连。调查显示，中国人的牙龈问题不容乐观，有牙周疾病的人基本都有门牙上方牙龈凹陷。健康的牙龈是粉红色，边缘应该贴合牙面，质地坚韧而富有弹性。当牙齿出现牙龈红肿、萎缩、出血等情况时，尽快去医院就诊。生活中，应从以下几个方面保护牙龈：保定门牙上方牙龈凹陷可以持续多久？
所谓牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙肉肿痛要看是什么原因引起的，如果普通的牙龈发炎，吃一点普通的消炎药就可以了，比如甲硝唑片、替硝唑片都可以，如果是蛀牙引起的牙肉肿痛，需要去医院进行治疗。
牙龈是牙周组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨、牙骨质)之一，直接暴露于口腔中，它是由角化上皮和结缔组织组成，覆盖着牙槽骨和牙根。牙龈病是局限于牙龈组织的病变，其中比较为常见的是慢性龈缘炎，又称边缘性龈炎、单纯性龈炎，属于“仅与牙菌斑有关的门牙上方牙龈凹陷”，是菌斑性门牙上方牙龈凹陷中比较常见的疾病，牙龈的炎症主要位于游离龈和龈乳头，也就是大家常说的门牙上方牙龈凹陷。
智齿牙龈肿痛的治疗以局部治疗为中心，局部治疗以去牙龈缝隙中的食物碎屑、坏死组织和脓液为主。常用的生理盐水、过氧化氢和氯已定液反复冲洗受影响的部位，直到受影响的部位明亮为止。擦干局部，用2%碘、碘甘油或少量碘酚液进入受影响部位，每天使用1-32、用温水等含剂漱口。
糖尿病患者门牙上方牙龈凹陷如何治疗？
糖尿病严重损害人体的免疫机能，影响着人体的营养总代谢能力，跟牙周炎有因果关系。而门牙上方牙龈凹陷，牙龈颜色暗红，正是牙周炎的症状之一，还会出现牙龈萎缩。这都是牙龈出现局部营养代谢功能障碍的现象。
依靠“吃”并不能很好解决门牙上方牙龈凹陷
吃什么可以减少门牙上方牙龈凹陷？如果门牙上方牙龈凹陷跟缺乏维生素比较相关的话，那么吃一些食物是会有所作用的，很多新鲜的蔬菜和水果都含有丰富的维生素C，例如猕猴桃、黄瓜、西红柿、橘子、葡萄等。不过，如果门牙上方牙龈凹陷更多的是由牙周疾病造成的，那就需要门牙上方牙龈凹陷周病了，仅仅依靠食疗对付门牙上方牙龈凹陷是作用不大的。（编辑3002）
