我们在洗牙的时候会发现牙齿上面黄黄的东西，怎么都刷不掉，牙博士口腔医生指出，残留在牙齿上面黄黄的东西可能是牙结石，牙结石是不能用洗牙来清楚的，下面就让牙博士口腔医生介绍除牙垢牙结石的好方法。牙博士口腔医生介绍，除牙垢牙结石比较好的方法就是洗牙。除牙垢牙结石方法好而且安全？
一.除牙垢牙结石方法好而且安全
1、使用漱口水：漱口水中加入了某些药物做漱口剂，其作用是辅助预防和控制口腔疾病。漱口可去除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。不过这种方法针对于刚刚形成的牙齿软垢效果比较好，对于沉积已久的牙结石没有很好的效果。
2、洗牙：洗牙是用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。洗牙除牙垢牙结石的方式是我们比较推荐的一种，洗牙不仅可以去除牙齿表面的斑点和牙结石，还可以减少牙周炎、牙龈炎发生的情况，是一种很好的口腔保健方式，一般情况牙科医生会建议我们一年做一到两次洗牙，这样不仅可以预防牙结石，对于众多口腔疾病也有很好的预防作用。
常有龈炎病史，三十到四十岁后发病率增高，并逐渐加重。而且牙龈色泽、形态与龈炎相似，附着龈水肿，点彩消失。探查时常常可见牙周附着丧失，形成牙周袋，牙齿有不同程度的松动，严重时形成牙周脓肿。可能局部可有菌斑、牙石、食物嵌塞或不良修复体等因素存在。而且可用牙周指数、牙结石指数等确定牙周组织的破坏程度。X线片可见牙槽骨呈不同程度的吸收。严重时出现牙齿松动和咬合关系紊乱。同时存在咬合创伤因素时称复合性牙结石检查可见早接触、错合、前伸或侧合运动的合干扰、过度磨损等现象。
二. 牙结石症状治疗方法有哪些
1、每天早晚认真洗牙：目前洗牙是去牙齿表面牙菌斑的常规方法，可以一定程度上预防牙结石的产生和积累。
2、每天清洁齿间：清洁齿间的工具主要有牙线、间隙刷、家用冲牙器和电动牙线等。牙线和间隙刷操作比较复杂，费时费力，使用不当还会伤害牙龈。
3、器械洗牙除去附着在牙齿上的牙石和菌斑：这种方法叫做洁治，俗称洁牙、洗牙。洗牙与牙齿脱色不同，洗牙并不能使牙齿本身变白，而是维护牙周健康的一种保健治疗措施。
4、使用洁牙剂，牙膏使用比较多，是洗牙的辅助用品，具有摩擦去除牙菌斑、牙垢结石的清洁作用，可以减少龋病、牙龈炎的发生与发展。
5、采用正确的洗牙方法,采用竖刷法，牙刷刷毛置牙槽粘膜上呈45度，然后沿牙龈向方转动以水平方向前后移动，每个部分重复8-10次，洗牙时间应在每日睡前与早晨起床后各一次，每次2-3分钟。
三. 【预防牙结石五大方法】
1、正确洗牙方式：保持口腔卫生较有效的方法，并且要用正确的洗牙方式进行洗牙，错误的方式是无用功，还可能造成不必要的口腔问题。
2、使用辅助工具：如牙线，牙签、牙间刷、保健牙刷等。这些工具可以深入到牙刷刷不到的地方。
3、注意膳食平痕：保持饮食的良好习惯可以很好的保护自己的牙齿和牙周组织健康。
4、不要吸烟饮酒：这里提倡，能不抽就不抽、能不喝就不喝。吸烟是导致牙周病的重要因素。
5、定期口腔检查：如到正规的口腔机构进行洗牙，洁牙等。半年一次就可以达到很好的效果。
三. 【预防牙结石五大方法】
1、正确洗牙方式：保持口腔卫生有效的方法，并且要用正确的洗牙方式进行洗牙，错误的方式是无用功，还可能造成不必要的口腔问题。
2、使用辅助工具：如牙线，牙签、牙间刷、保健牙刷等。这些工具可以深入到牙刷刷不到的地方。
3、注意膳食平痕：保持饮食的良好习惯可以很好的保护自己的牙齿和牙周组织健康。
4、不要吸烟饮酒：这里提倡，能不抽就不抽、能不喝就不喝。吸烟是导致牙周病的重要因素。
5、定期口腔检查：如到正规的口腔机构进行洗牙，洁牙等。半年一次就可以达到很好的效果。（编辑3002）
