做激光脱毛全身多久完全恢复正常，一般一个月左右能恢复。在此期间，爱美者可能会感到稍微的疼痛，可以适当缓解，但这些疼痛都是正常现象，不过要有耐心等待。2、脱毛后注意保持皮肤干燥，脱毛后的皮肤不能暴露在太阳下而涂抹防晒霜。3、手臂脱毛后整天内不要洗澡。4、脱毛后不要使用含果酸及a酸的化妆及护肤品，使用温和的护肤配方。5、不要穿染色过深或不干净的内衣，因为手臂脱毛后的皮肤比较敏感，容易发炎。建议穿干净的彩棉内裤。6、多吃含维c的水果，或直接吃维c片。维c可以提高皮肤抵抗力，减少色素生成。7、平时多锻炼身体。
放松自己，减少精神压力等，可以预防色斑产生。8、注意做好防晒措施，色斑比较怕日晒。因此防晒也是非常重要的。平时出门一定要擦防晒霜。5、多补充维生素c，维生素c有较强的抗氧化能力，对促进黑色素代谢，防治黑斑有非常重要的作用。在日常饮食中多食用新鲜水果、蔬菜，如白萝卜、西红柿、橘子、栗子、哈密瓜、梨、黄瓜、南瓜及蜂蜜等，以改善其体质和消除各种色斑。对于黄褐斑，要在整个面部涂抹一层薄薄的霜即可，然后再使用遮暇霜、乳液等，以达到更佳的效果。除此之外，可以常用鲜姜敷患处。新鲜芦荟鲜姜含有多种活性成份。
其中姜辣素有刺激镇定的作用。蜂蜜和白醋：每天坚持在洗脸水中加几滴新鲜的芦荟汁，长期下来对付雀斑和黑斑具有较好的作用。只需要每天早晚洗脸后，用新鲜的芦荟汁涂抹在脸上，并且配合涂抹的手法，长期这样坚持下来就可以消除雀斑。茄子和胡萝卜，生吃或熟吃都可以，茄子皮用来炒菜都可以，用茄子汁来敷脸还能让皮肤变白，使肌肤变得光滑，坚持使用有很好的祛斑效果。2、芦荟祛斑法芦荟可以用来美白肌肤，也可以直接用来敷脸。可以用来美白肌肤，因为芦荟里边含有非洲的芦荟酶。可以起到淡化黑色素和淡化斑点的作用。而且芦荟本身具有强有促进皮肤新陈代谢的作用，能促使皮肤变得嫩白光滑。同时也有利于抑制酪胺酸酶的活性。
