临床上龈下牙结石的发生往往伴有龋洞，牙周疾病或牙龈疾病的发生，这时牙齿已经也现了一些问题，所以我们必面要在饮食上面加以注意了，有些食物不能再食用了，避免食用刺激牙齿的食物，那么，龈下龈下牙结石的一般适用人群-龈下龈下牙结石的禁忌人群都有哪些呢？我们来听听专家的介绍。
榴莲，榴莲味道酸甜，多食易致上火，不适宜食用。苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火之功效，发病时食用可减轻牙痛。辣椒为刺激性的热性食物，过多食用会加重牙痛症状。
误区1、龈下牙结石自己洗牙可以刷掉
很多人都认为龈下牙结石是可以用牙刷刷掉的认为医生建议洗牙是为了赚钱，于是自己回家用牙刷使劲的洗牙，但是龈下牙结石没有脱落，反而会可能因为洗牙力度过大而造成牙齿楔形缺损;
龈下龈下牙结石的一般适用人群-龈下龈下牙结石的禁忌人群都有哪些呢
1、由于唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面上。
2、由于退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。
3、由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成。
4、与口水浓度有关，浓度愈大，愈易沉淀。
牙石容易吸附细菌或毒素，加上牙石本身的局部刺激，可使牙龈红肿出血发炎，形成牙周囊袋，当牙周囊袋形成后，更易使食物残渣、牙菌斑和龈下牙结石等的堆积，这种新的堆积又更进一步的破坏更深的牙周膜，如此不断的恶性循环的结果，终至牙周支持组织全部破坏殆尽，妨碍咀嚼功能，加重消化负担，严重时可导致牙齿松动、脱落。
方法3、洗牙
早晚洗牙、饭后漱口是防治牙石形成的比较重要措施。采用正确的方法-竖刷法进行洗牙，纠正横刷法。这样不仅可去食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止龈下牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。（编辑3002）
