中医学认为，本病可因口腔不洁，食物残渣积留齿间，久而化腐成毒，湿毒侵入龈内而肿痛。或食伤脾胃、脾虚生湿化热，湿热蕴积胃肠，循经而上，熏蒸牙龈，致使气血塑滞，津液受阻而肿痛、溢血。安康牙龈下结石比较安全的方法是什么？
一.安康牙龈下结石比较安全的方法是什么
①菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良修复体、不良的口腔卫生习惯等引发，引起牙周组织炎症，如菌斑性牙龈下结石、牙周炎等。
②其他局部刺激因素（非菌斑牙石）及不良习惯。机械、化学、不良修复体、不良充填体、不良矫治器及张口呼吸等的刺激下，引发局部炎症，如增生性龈炎、牙周炎等。
③局部组织过敏。局部接触过敏原时，引发过敏反应，波及牙龈时，牙龈红肿极易出血。如浆细胞性龈炎。
④牙龈外伤及牙周手术。
而且，值得提醒的是，如果牙龈下结石难止的话，就可能是全身疾病的首发症状或具体表现了。如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等疾病。因此，对突然发生的无原因的牙龈下结石应高度警惕，良好尽快到医院就诊。
值得注意的是，各种血液系统的疾病也可出现牙龈下结石的症状，如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性盆血等，常表现为牙龈下结石或拔牙后出血不止。
二. 什么方法牙龈下结石
1、直接口嚼枸杞：这是一种比较实用的方法，因为枸杞具有吸附与增值光纤细胞与牙周的作用。所以平时可以适当的咀嚼枸杞，尤其是生的枸杞效果更好，尽量要将枸杞浸泡后咀嚼会更好，充分咀嚼后直接吞下。
2、用盐水漱口：盐水具有杀菌的作用，所以可以坚持用盐水漱口，每次至少要持续十五秒左右，每天坚持两次。盐水浓度要适度，如果浓度过高可能会引发口腔有刺痛感。
3、喝绿茶以及洋甘菊茶：日本科学家发现喝绿茶有助于牙龈、牙齿的健康。每天坚持喝绿茶能够有效地让牙龈更贴附于牙齿，从而缓解牙龈萎缩问题。洋甘菊具有很好的杀菌、消炎效果，因此每天坚持喝洋甘菊茶，能够缓解牙龈萎缩以及炎症。
4、注意口腔卫生：做好口腔的清洁工作是缓解牙龈萎缩的有效方法，同时也是预防口腔疾病的重要措施。口腔清洁除了早晚认真洗牙以及饭后漱口以外，有条件的朋友还可以使用牙线清洁牙齿缝隙间的残留物，这样有助于减少牙齿细菌以及牙菌斑。
烤瓷牙后出现牙龈萎缩了怎么办
烤瓷牙出现牙龈萎缩，是烤瓷牙较常见的后遗症，由于烤瓷牙材料的异物排斥反应，致使牙龈营养代谢障碍进一步恶化，因而假牙位置向来比健康牙齿更容易出现牙龈萎缩。（编辑3002）
