牙齿保健是慢功、细活，其日常护理非常重要。所以，牙齿医疗提醒人们，要多掌握一些牙齿日常护理的知识和技巧，只有持之以恒地爱牙、护牙，才能长期享用它们。下面由整形美容医院的口腔崔容硕教授为大家介绍保护牙齿5原则。阳江牙齿激光脱敏后的护理原则？
阳江牙齿激光脱敏后的护理原则
1、饭后一杯茶
好牙离不开氟，铁观音中富含氟化物，约有40%-80%溶解于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。
2、每月换活动很少牙膏
活动很少牙膏不要长期使用，品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏较好选一个月用量的。
3、每半年洗一次牙
牙齿激光脱敏，是牙科医生将氟保护剂涂在牙齿表面，形成一层可长期停留在牙齿表面的保护膜，不断向牙齿缓慢、持续地释放出氟离子。这样可以阻止酸的侵蚀，使牙齿再矿化、变得坚固，达到长期有效防龋的作用。
???保持口腔清洁，孕妇应起床及睡前用含氟化物牙膏洗牙及用牙线彻底去牙菌斑。孕妇如果有呕吐或需要经常进食，便要加强保护牙齿，使用含氟化物漱口水漱口，增加牙齿抵抗酸素侵害的能力。
?“恶习”2：乱舔舌头孩子在换牙期间比较容易出现的问题是常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒，从而形成吐舌头或是伸舌头的坏习惯。舌头常在上下牙之间会形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙。
???使用牙签时要注意，不要将牙签尖用力压入健康的牙间乳头区，因为这样会造成一个先前并不存在的空隙，而这样一个小间隙极难保持清洁，以后只能经常用牙签来剔刮，以致空隙日益增大。牙签不要垂直插入，要沿着牙龈的形态线平行插入，否则会形成平或凹陷状的牙龈乳头外形，影响美观和功能。牙间隙小刷、锥形橡皮尖等也为清洁邻面和按摩牙间乳头的良好的辅助工具。（编辑3002）
