在人的面部表情中，笑容是比较打动人的表情，而且爱笑的人也是很美的人。但是一笑就牙龈退缩的人只会让人们觉得比较恶心，从而大大降低了笑容的魅力，也让露龈笑的人失去了信心。那么，露龈笑分哪几种情况，汕尾牙龈退缩后保养该怎么做？
医生解答：暴牙和牙龈退缩不但会严重影响到一个人的面部美观，还会对身体健康和心理健康造成很大的影响。目前牙龈退缩非常好的治疗方法就是进行牙齿矫正，我们医院医生建议您选择专业正规的整形外科医院来矫正暴牙和解决牙龈退缩的症状。
一.汕尾牙龈退缩后保养该怎么做
①轻度大笑时露出上前牙的二分之1、
②中度大笑时露出上前牙的全部。
③重度大笑时露出上前牙、牙龈及牙床。
二. 导致牙龈退缩的原因：
1.牙龈退缩是口腔疾病的常见症状之1、一般分为局部性和全身性两种：比较常见的局部原因是牙菌斑或牙结石堆积。此外，洗牙时用力过猛，牙龈受感染，以及喜欢剔牙，都很容易引起牙龈退缩。
2.全身性疾病也是不可忽视的引起牙龈退缩的主要原因之一，如坏血病是由于缺乏抗坏血酸(也称维生素C)所致的全身性出血性疾病，而牙龈退缩是该病的一个突出症状。
3.维生素C是一种酸性有机物，具有抗出血的作用。当人体严重缺乏它时，会导致牙龈退缩。但不能把所有牙龈退缩完全归咎于维生素C缺乏。
三. 使牙龈附着牙菌斑而导致牙龈退缩
1、首先就要注意牙齿的卫生，牙疼怎么办？每天坚持洗牙早晚各一次，洗牙的时候要注意每个死角都要刷干净，这样养成洗牙的好习惯才能保证牙齿的清洁，就可以防止牙龈退缩了。
2、除了勤洗牙还要注意再吃完饭以后一定要漱口，牙疼怎么办？饭后漱口可以清理口腔里面的食物残渣，这样可以避免食物残渣长期再口腔里面残留滋生细菌引起牙龈退缩。
3、有时候着急上火就会牙龈退缩，所以我们平时要注意保持心情愉快。脾气不要过于急躁，脾气急躁容易生气就会让牙龈退缩。牙疼怎么办？要注意保持性情平和不急躁才能避免牙龈退缩。
4、饮食上要注意不要吃辛辣刺激性的食物，火锅，烧烤要少吃。牙疼怎么办？多吃一些具有降火功效的蔬菜瓜果，如西瓜，南瓜，芹菜等。这样有助于缓解牙龈退缩。
5、牙龈退缩还要注意不要吃过冷，过热以及酸性的食物，牙疼怎么办？这些食物都会刺激到牙龈及牙齿，会加重牙龈的肿痛。
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