每天起来看到一口黄牙,就感觉很不舒服,总是梦想着哪整天自己也能象明星那样拥有一口美白牙齿,其实在我们生活中有一些食物可以起到美白作用的.如果你在生活中适当的注意一下,那么黄牙就会离你远一些.何美珍牙齿角质层变薄改善一般会出现哪些副作用？
专家介绍说，牙齿角质层变薄改善给人们带来的影响分为两个方面：1、给身体带来的影响：1、畸形牙齿首先会影响到外观，如果是比较严重的患者还会因此产生自卑心理，进而导致心理障碍。
一.何美珍牙齿角质层变薄改善一般会出现哪些副作用
1、吸烟、喝茶、饮咖啡、可乐、红酒，及有颜色的食物等等的摄入，都会在我们的牙齿上留下色素。这些色素吸附在这些黏性物质上，逐步使牙齿表面变黄或变黑。日积月累，这些物质还会从牙齿表面逐渐深入牙齿内部，形成内部斑点，使牙齿内部也慢慢变色，这种牙齿被成为外源性染色牙齿。
2、在我们的牙齿发育时，特别是8岁以下儿童，服用了四环素类药物，容易引起牙齿变色为四环素牙。有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多地饮用氟会让牙齿发黄。这些染色牙齿被称为内源性染色牙。这些"病态"牙齿，深色色素埋藏在牙齿的深层，是日常洗牙无法触及的，只有通过特殊的美白方法才能令牙齿"脱胎换骨"。
3、有些人不注意口腔卫生，没有早晚正确洗牙的习惯，使牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等"劣迹"。这些黄牙并不是牙齿本身发黄，而是不注意口腔卫生造成的。
4、我们无法抵抗的，便是自然的衰老。随年龄增长，我们的牙齿难抵沧桑，颜色逐渐黯淡发黄。岁月使皮肤留下皱纹，同样也能让牙齿不再亮白如初。
二. 引发牙齿敏感的原因
1、不良口腔卫生习惯，如使用不当的牙刷，洗牙方法不正确或过度用力，使牙齿珐琅质磨耗、牙龈萎缩、牙本质裸露;
2、常吃酸性食物，导致牙齿表面腐蚀，牙本质暴露;
3、不正常的咬合，使牙齿珐琅质严重磨耗牙龈萎缩所造成的牙根裸露。
三. 哪些原因会导致牙齿变黑
1、牙齿外面变黑：长期习惯性地饮用咖啡、浓茶、可乐等深色饮食都会使牙齿变黄、变黑。其它如抽烟，嚼槟榔等不良习惯也会因为日积月累的深色素沈积于牙齿表面，甚至渗透入牙齿珐琅质内部，造成变色。
2、牙齿内部变黑：较常见为四环素(及其衍生物)类的抗生素所引起的牙齿变色。这类药物会在牙齿发育钙化过程中影响牙齿组织而造成长久的变色。从母体内的胎儿到8岁的学童都会受到此药物的影响。轻者牙齿部分变黄变灰，重者牙齿整颗变黑色，其变色的程度视服用此药物量的多寡、以及服用期间的长短而不同。另外，常被用来治疗严重青春痘的的半合成四环素，在青少年或成年人牙齿生成发育已完成后，也会造成变色，不可不小心。其它如氟化物等物质的摄食过量也会造成牙齿变色。
3、蛀牙会使牙齿变灰、变黑：大家都知道蛀坏掉的牙齿会变黑。此外，老旧的补牙材料或不当的根管治疗也会使牙齿变色。
4、年龄衰老也会造成牙齿变黑：牙齿珐琅质随年龄增长而变薄，渐渐失去透明性，相对地内层黄色象牙质增厚，使牙齿越来越黄，这也是为什么大家总希望牙齿美白、青春永驻。
四. 哪些原因导致牙齿角质层变薄改善
1、先天因素：是指胎儿在母亲子宫内生长发育过程中受到的各种影响，可能是母亲或胎儿的营养代谢失调，母亲患风疹或感染病毒，母亲怀孕期间受到外伤或分娩时造成的产伤。
2、后天因素：是指出生后在生长发育过程中受到的影响。
1、疾病：某些急性传染病，某些慢性消耗性疾病可能影响到牙齿和颌骨的发育。内分泌功能紊乱或营养不良尤其是维生素缺乏可能会影响到牙齿和颌骨的发育。
2、呼吸和吞咽功能异常：呼吸和吞咽功能异常可能会影响牙齿和颌骨的发育。
3、不良习惯：比如咬手指，咬上唇或咬下唇习惯，伸舌或吐舌习惯。
4、乳牙期或替牙期出现的问题：包括乳牙过早丧失，乳牙迟迟不掉，恒牙过早丧失，恒牙萌出顺序紊乱等等都会造成牙齿不齐。（编辑3002）
