李运峰副主任医师
答
你好，男性的阴茎不够理想的长度，可以通过食物和锻炼来帮助阴茎增长。常吃牛肉,羊肉,狗肉,豆制品可能使阴茎和第二性征的发育。日常多进行体育锻炼，每晚睡前用指腹按摩阴茎,反复持久地用手指抓捏阴茎，可增强阴茎神经和血管等的活力，有效提高性能力。平时进行适当的提肛运动，可以让阴茎更坚挺一些。
2021-12-15 10:56:08
我的阴茎比较短小，总觉得自己在做爱的时候，缺少一点东西，可能是自己阴茎太小的心里作用，我想去做阴茎延长手术。听说可以做EPS欧式阴茎延长手术，我想知道这个费用，然后在好好考虑选择哪一种方法。想得到帮助：EPS欧式阴茎延长术多少钱啊？
你好，男性的阴茎不够理想的长度，可以通过食物和锻炼来帮助阴茎增长。常吃牛肉,羊肉,狗肉,豆制品可能使阴茎和第二性征的发育。日常多进行体育锻炼，每晚睡前用指腹按摩阴茎,反复持久地用手指抓捏阴茎，可增强阴茎神经和血管等的活力，有效提高性能力。平时进行适当的提肛运动，可以让阴茎更坚挺一些。
其实女性的阴道，长度也就是七八公分，当然它是可以伸缩的，所以男性的阴茎短一些，并不影响女性的快感，即使您做了手术延长一些，也并不会对性生活的质量有多大改善。重点是夫妻双方多沟通，多交流。
你好，您这样的情况可能会对于阴部的血管导致一定的损伤的。手术后注意规律作息，保持阴部卫生正常恢复的话是不会影响个人健康的呀。不要太担心
