刘露副主任医师
答
脸部皮肤出现松弛，可选择以下几方面改善：1、在洗脸护肤时，建议先用温水洗脸，再用凉水洗脸，利用热胀冷缩的原理，从而达到皮肤紧致的效果，或是使用含抗衰老的化妆品。2、平日里可以多跟运动达人学习关于脸部的运动，锻炼脸部肌肉，缓解松弛问题。3、还可多选择含胶原蛋白多的猪蹄、银耳等食物，补充胶原蛋白，改善皮肤的松弛。
2022-09-03 09:36:29
我现在40多岁了，脸上的皮肤明显的出现了松弛，请问面部皮肤出现松弛应该怎么改善？
脸部皮肤出现松弛，可选择以下几方面改善：1、在洗脸护肤时，建议先用温水洗脸，再用凉水洗脸，利用热胀冷缩的原理，从而达到皮肤紧致的效果，或是使用含抗衰老的化妆品。2、平日里可以多跟运动达人学习关于脸部的运动，锻炼脸部肌肉，缓解松弛问题。3、还可多选择含胶原蛋白多的猪蹄、银耳等食物，补充胶原蛋白，改善皮肤的松弛。
脸部松弛下垂可以通过护肤品进行改善，也可以通过注射玻尿酸改善皮肤松弛的状态，还可以通过微整形的方式进行改善。脸部皮肤出现松弛下垂的状态，通常是由于年龄的增加表现出的自然衰老现象，除了通过上述的方法改善，也可以通过其他方式改善脸部皮肤松弛下垂。在日常生活中可以多吃些富含维生素以及高蛋白类的食物，改善肌肤的状态。
