范巨峰主任医师
答
可能是长期睡眠不足，或者睡眠质量不好引起的，建议多休息，不要熬夜，避免过度疲劳，睡前可以喝一杯热牛奶助眠，可以用新鲜的黄瓜片、无花果、芦荟汁敷在眼睛上去眼袋，也可以敷眼霜，配合按摩15分钟，或者到正规的美容院进行冷冻治疗或激光治疗去眼袋。
2022-09-04 12:36:54
我比较近熬夜后，眼袋越来越厉害，想问一下如何去眼袋效果良好？
可能是长期睡眠不足，或者睡眠质量不好引起的，建议多休息，不要熬夜，避免过度疲劳，睡前可以喝一杯热牛奶助眠，可以用新鲜的黄瓜片、无花果、芦荟汁敷在眼睛上去眼袋，也可以敷眼霜，配合按摩15分钟，或者到正规的美容院进行冷冻治疗或激光治疗去眼袋。
眼袋可以分为先天性眼袋和后天性眼袋两大类，先天性眼袋如果采用其他的治疗方法效果不是很好，只能通过外科矫正治疗，而大多数人都是后天性眼袋，可以通过饮食治疗。建议多吃胶原蛋白和维生素含量比较高的食物，能够让眼袋修复。
