医生您好，我前几年上班加班到很晚，几年下来容貌比实际年龄老了十岁，脸上长了很多皱纹，现在想把脸上的皱纹去掉，听闺蜜说用食疗方法除皱安全无副作用。我想请问面部除皱的食疗方法有哪些？
面部除皱的食疗方法1、黄瓜——可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化。2、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的挚爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁***丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。3、西兰花——增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性含蛋白质、糖、脂肪、维生素
人到中年，脸部皮肤营养流失，就会在脸上产生一道道皱纹，皱纹极大地影响了我们的美丽，它会使我们的整张脸看起来特别衰老，因此面部皱纹应该及时去除。你可以用电波拉皮面部除皱法，这是一种非常流行的非手术面部除皱方法，安全性高，面部除皱过程中不必担心会造成皮肤损伤，因此受到许多美容爱好者的青睐。还有电波脱皮除皱，可以直接将热能作用于皮肤组织，达到面部除皱的效果，还可以进行胶原蛋白或玻尿酸注射填充除皱手术。或者激光除皱激光除皱安全性比较高，而且副作用比较小，效果比较显著，激光除皱能达到紧致肌肤还有减少皱纹、和延缓衰老的美容效果。
